Seniorzy i upały
W czasie upałów szczególnie musimy dbać o naszych seniorów. Wysokie temperatury stwarzają duże ryzyko odwodnienia, które może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, takich jak zawroty głowy, osłabienie, problemy z nerkami, a nawet udar cieplny.
Regularne picie wody jest kluczowe dla zdrowia i dobrego samopoczucia naszych starszych bliskich. Zachęcajmy ich do częstego sięgania po wodę i dbajmy o to, by zawsze mieli ją pod ręką. Małe kroki, takie jak przypominanie o piciu wody, mogą znacząco poprawić ich komfort i bezpieczeństwo w letnie dni.
Pamiętajmy, że odpowiednie nawodnienie to podstawa zdrowego życia, zwłaszcza dla seniorów. 💧❤️
#DbajmyOSeniorów #StayHydrated #Zdrowie #Lato #Woda #Odwodnienie #SeniorCare